babacsoda

Kosár

[ ... ] Tételek
Kassza

Az Ön kosara pillanatnyilag üres.

babacsoda.hu : Kezdőlap » Babaetetés » Főzés a babának 4-12 hónapos korig

FacebookIWIWSatartlapGoogle bookmarkTwitterLinkter.huvipstart.huUrlGuru.huBlogter.hu

Főzés a babának 4-12 hónapos korig

Néhány ötlet, egyszerű recept a baba táplálásához, első ételeinek elkészítéséhez. 4 hónapos kortól adható ételek

Igyekezzünk időnket úgy beosztani, hogy lehetőleg olyan ételt találjunk ki, ami mind a két igényt kielégíti. Természetesen a családnak megfelelő fűszerezéssel kiegészítve. Idő kérdése és a kezdeti bizonytalanság után rájövünk, hogyan könnyítsük meg helyzetünket, hogy több szabadidőnk legyen. Törekedjünk arra, hogy  a baba lehetőleg már 9-10 hónapos korától ugyanazt egye, amit a család.

Ha magunk vásároljuk meg a főzéshez szükséges hozzávalókat, és készítjük el a baba ételét, elkerülhetjük, hogy az ennivalóval adalékanyagok is bekerüljenek a baba szervezetébe. Kellő figyelmet fordítsunk arra, hogy minél változatosabban főzzünk. Ezzel elérhetjük -remélhetőleg -, hogy gyermekünk nem lesz válogatós, és szívesen eszi meg a legkülönbözőbb ételeket.

Mindíg friss alapanyagot használjunk, és felhasználás előtt alaposan  mossunk meg mindent. Ne legyen előítéletünk a gyorsfagyasztott ételekkel szemben, mert vitamintartalmuk megközelíti a friss zöldségfélékét. Lehetőleg kerüljük a konzerveket, mert sót tartalmaznak, és fogyasztásuk nem ajánlott 1 éves kor alatt.

Ha a mamának nincs elég teje, a zöldségpürék bevezetését már a negyedik hónaptól elkezdhetjük,  egyéb esetben - ameddig a baba szopik - ne váltsuk fel az anyatejet más étellel.

Az édesburgonyát, sárgarépát, sütőtököt, fehérrépát megtisztítjuk, feldaraboljuk és párolórácson 10 perc alatt puhára pároljuk, vagy annyi vízben, amennyi ellepi, megfőzzük. Fele levével összeturmixoljuk, ha sűrűnek találjuk, kevés levet öntünk hozzá, és langyosan kínáljuk.

Vegyes zöldségpürét úgy készíthetünk, hogy a fent említett zöldségekből kettőt kiválasztunk, és fele-fele arányban készítjük el. Figyeljünk arra, hogy mindíg csak egy új zöldségfélével ismertessük meg a babát, hogy az esetleges allergiát okozó zöldséget könnyen ki tudjuk szűrni.

Fehérrépa és alma: 1db fehérrépát megtisztítunk, feldaraboljuk, és párolórácson 10 perc alatt puhára pároljuk, hozzáadunk egy meghámozott, kis kockákra vágott almát, és további pár percig pároljuk, majd kevés párolólével összeturmixoljuk, és langyosra hűtve kínáljuk a babának.

Burgonya és babarizs: A fent említett módon megpárolt édesburgonyát összekeverjük 1 evőkanál babarizzsel, és 2-3 evőkanál anyatejjel vagy tápszerrel higítva adjuk a babának.

2 almát meghámozunk, magházát eltávolítjuk, kockákra vágjuk, és  10 perc alatt puhára pároljuk, majd saját levében villával összetörjük, és pépesen kínáljuk a babának.

Avokádó banánnal: Egy érett avokádót félbevágunk magját kiemeljük, kemény héját eltávolítjuk. Egyik felét összeturmixoljuk egy negyed darab érett banánnal, ha nagyon sűrű kevés anyatejjel vagy tápszerrel megfelelő állagúra higítjuk.

5 hónapos kortól adható ételek

Ha a korábban bevezetett zöldségek nem váltottak ki allergiát, kezdjünk hozzá az eddig még nem kínált zöldségek kipróbálásához.

Cukkini: Egy kisebb cukkinit alaposan megmosunk, héját rajtahagyjuk, és a felét felkarikázzuk, majd valamelyik korábban adott zöldségfélével összeturmixoljuk, a szokásos módon anyatejjel vagy tápszerrel higítva megetetjük vele csemeténket.

Brokkoli: Ugyanígy készíthetünk brokkolit édesburgonyával, két rész sárgarépát egy rész karfiollal, sütőtököt gyümölccsel kombinálva.

Gyümölcsök: Ízletes a sárgadinnye banánnal, avokádóval, a reszelt alma párolt sárgabarackkal, szilvával.

Melyek azok az ételek, amelyek kerülendők  6 hónapos korban?

A méz, só, cukor, tehén és más állati eredetű tej, szójatej, tojás, olajos magvak és azokat tartalmazó ételek, fűszeres ételek, füstölt húsok, és termékek, pici magvas gyümölcsök, mint a málna, szőlő, eper, és a citromfélék.

Főzés 6 hónapos kortól

A baba étkezésében hat hónapos kor körül némi változás észlelhető. Kiszámíthatatlan, hogy mennyit eszik, és ha nem tudjuk elegendő anyatejjel jóllakatni, elérkezettnek látszik az idő, hogy megismertessük új ízekkel, más halmazállapotú ételekkel is. A szoktatást lépésről lépésre kell elkezdeni, ügyelve arra, hogy gyarapodása továbbra is folyamatos maradjon.

Alaposan gondoljuk át a baba heti étrendjét, hogy minél változatosabb legyen, és fokozatosan szoktassuk hozzá az újabb ízekhez. A szilárd ételek bevezetése mellett gyermekünk továbbra is  kapjon tejet. Egyéves koráig naponta legalább 6 dl tejre vagy más tejtermékre van szüksége.

Adhatunk neki magunk készítette gyümölcs joghurtot is. Próbáljuk gyermekünket rászoktatni a rágás technikájára. Amikor eljutottunk odáig, hogy elég ügyesen tudja lenyelni az ételt, a korábban turmixolt ételeket próbáljuk meg villával összetörve adni neki.

Hamarosan beindul a fogzás időszaka, a folyamat minden gyermeknél más, és ez nehéz időszak a babának, a szülőknek egyaránt. Ebben az időszakban a babák különösen sokat rágcsálnak, nyűgösködnek, nyáladzanak minden új fog előtt. Ez a tünet azonban nem általánosítható, mert kibújhat úgy is a baba foga, hogy csak a kanál koccanására veszi észre a mama, a viselkedése semmit nem árul el az első fogacska kibújásáról.

Hat hónapos kortól kezdve a zöldségek és a gyümölcsök mellett fokozatosan szoktassuk csemeténket új ételek ízéhez. Kínáljuk meg alacsony cukortartalmú gabonapelyhekkel, zabpehellyel, teljes kiőrlésű lisztből készült kenyérrel, tésztafélékkel.

A hüvelyesek közül főzzünk vörös lencsét, barna lencsét, felesborsót, zöldborsót. Próbáljuk ki a spenótot, a gombát, a póréhagymát, a tőkehalat, lazacot, a szárnyasok közül a csikre és a pulyka húsát.

Húsfélék: Előfordul, hogy csemeténk nem fogadja el a húst, akkor hagyjunk ki legalább egy hetet, és csak utána próbáljuk újra kínálni vele. Féléves és egyéves koruk között megnövekszik vasszükségletük, mivel addigra kiürül  a velük született vastartalék, és ezt pótolni kell.

A vörös hús az egyik legfontosabb vasforrás. Ha gyermekünk, nem neveljük vegetáriánusnak, vagy nincs meg benne ez a veleszületett hajlam, fordítsunk figyelmet szervezete vasszükségletére, mert a vashiány, vagy a következtében kialakuló vérszegénység, kihat további fejlődésére, és szellemi, fizikai visszamaradást eredményezhet.

A marhahús rágósságát csak úgy tudjuk elkerülni, és ezzel megakadályozni, a visszautasítását, ha darálva készítjük el. Karakteres ízét zöldségekkel sárga-, és fehérrépával, póréhagymával, zellerrel csökkenthetjük. Keverhetünk bele édesburgonyát, tésztát is.

Etetés 8-9 hónapos kortól

Megfigyelhetjük, hogy 8-9 hónapos korban a babák egyre nagyobb önállóságra próbálnak szert tenni. Elkezdenek csipegetni, kis ujjaikkal belenyúlnak az ételbe. Nem baj, hagyjuk, hadd próbálgassák. Ne fegyelmezzük, ne tiltsuk meg neki, hogy belenyúljon  az ételébe.

Ha az evőeszközzel akar próbálkozni, adjunk a kezébe kanalat, tompa végű villát, tanulja meg a fogását, és ezek a kisérletezgetések vezetnek majd oda, hogy megtanuljon önállóan enni. Ezt követően újabb beruházásra szánhatjuk el magunkat.

Szükség lesz egy biztonságos etetőszékre. Az etetés jóval több időt vesz igénybe, mint korábban, főleg azért mert kicsinyünk maga is próbálkozik az önálló evéssel. Ne okozzon gondot, ha körülötte minden tele van étellel,sőt még a falra is jut belőle, fontosabb ennél, hogy hamarabb képes legyen az önálló evésre. Nagyon fontos, hogy legyen elegendő türelmünk és nyugalmunk gyermekünk etetéséhez.

Forrás: origo babázó

Здесь ей завязали глаза кожаным поясом и так привезли ""в крепость, и, разумеется, она не знала, далеко ли ее завезли и что ""это за место, где ей позволили наконец отдохнуть.

А некоторые бездельники, ""как я полагаю, уже болтаются в седлах под ""углом в сорок пять градусов.

Вскоре обычный, ранее шахтерский поселок Майн-Сити превратился в ""лагерь принудительного труда.

До отеля было всего несколько шагов, но мы прошли мимо.

Мейтланд посмотрел ""на грязную парадную рубашку и почерневшие брюки, "Скачать альбом демис руссос"разрезанные от правого колена до пояса.

Таков путь Синанджу разум учится первым, тело вслед за ним.

Видно, фамильная гордость Рочестеров ""сложила пожитки и убралась восвояси, лишив ""его поддержки.

Улыбались, чтобы ""скрыть страдание, пояснила миссис Спотсворт.

Мое ""восприятие чужого языка наверняка не было телепатическим.

На предварительное следствие много времени не понадобилось факты говорили сами за себя.

Но никто даже ""не догадывался, что, учась пользоваться своими деньгами, Перривезер ""стал одним из самых "Женя юдина небо это я скачать"ловких убийц на планете.

Пусть твое ""милосердие найдет более простые пути.

Вопрос этот поднимался ""сейчас снова, уже во ""второй раз.

Флик бросила чемодан, Билл умело подхватил.

Бедная ""девочка, пусть она, правда, не знает, ""что ее ждет впереди!

Полагая, что ""могу доставить ей пару приятных минут, я обнажил ее левую ""грудь и стал ласкать ее.

Полагаю, дело в том, что ""я ужасно любопытен.

Он выжигал ""внутренности, полыхал перед глазами, рождая картины, которых Хью не хотел ""видеть.

Медленно проезжая по темнеющим улицам среди ""особ-няков южнее аэропорта, я смотрел через плечо, как Воан двигает женщину по заднему ""сиденью, подталкивая ее своими сильными бедрами.

Все время, пока Сэндоу говорил, Малакар пытался контролировать свои мысли действовать ""автоматически, как в бою и не позволять какому-нибудь намерению ""или желанию ""пройти через его сознание.

Ну, ладно, я еще доберусь до того парня.

Может, ""придется заняться каким-нибудь видом спорта, который отнимает массу сил.

Потому я и снимаю здесь разбитных девиц и старых подагриков.

На ней оказались слова, написанные красными чернилами ""попросту кровью.

На щеках играл слабый румянец, черные шелковистые волосы, по тогдашней излюбленной креолами моде, ниспадали пышными локонами на шею и плечи.

Толстые корни и тесно ""стоявшие деревья то и ""дело преграждали нам путь, и приходилось пробираться между ними с большой осторожностью.

А когда палачи стали ""прилаживать веревку, о Фелиме совсем ""забыли, и он не преминул этим воспользоваться.

Взглянув на реку, я увидел, что нас догоняет большой пароход.

Он опорожнил ее себе в рот и откинулся спиной на стопку учебников для девятого уровня.

Это было самое слабое из Ужасающих Заклятий, погружавшее место действия в полную и непроглядную тьму на целый день.

Взгляд его скользил по очертаниям ее щеки и плеча.

Нет, предупреждать его было уже "Скачать графические программы"поздно!

Ни один, кто не плоть от моей плоти.

Так они работали не покладая рук весь день, позволив себе передохнуть один час, чтобы пообедать.

Он только что опубликовал книгу и часто выступает по телевизору.

Нет от нее теперь никакого толку.

Это означало, что решение о ""нанесении ядерного удара принимается ими совместно.

К тому времени, когда Мейтланд закончил похороны, утро уже было в полном разгаре.

9 Тихонько напевая что-то, Джелерак, наклонившись далеко вперед, толкал перед собой тачку, стараясь удерживать ее в таком положении, чтобы она не перевернулась.

на его лице был неподдельный ужас.

И что меня не будет рядом, когда возникнет необходимость тебя защитить.

Вот тогда-то те немногие, у кого хватило храбрости, смогли рассмотреть странного наездника, но большинство дрожали от страха, потеряв всякую способность соображать.

Вы ошибаетесь,-возразил тот, пытаясь выскользнуть из-под руки Аззи.

У изголовья их ложа стояла бутылка вина неизменная спутница веселой беседы и любви.

Один из Тех Кто Наверху, Обитателей Горы Меру.

В воде же немногие могли состязаться с ним.

Стало очевидно, что три танковые колонны спасли страну.

Мы все словно маленькие дети, которые боятся темноты, а Дживс мудрый учитель, он берет нас за руку и.

Мы очень сожалеем, но бомба не взорвалась.

Мой товарищ по плену разделял все мои опасения.

Мне надо еще кое о чем переговорить и с вами, и с вами.

Тонкое благоухание поднималось над блюдами с овощами и вазами со свежими фруктами, многие из которых Римо видел впервые в жизни.

Когда начались первые приступы, он бессознательно схватился за свой живот, его кишки переворачивались внутри, точно стремительно неслись с горы на роликовых санках.

Верхний край фальшборта заслонял от катамаранцев все, что там происходило.

Вверху, словно привидение, проплыл один из их самолетов.

прошептала она и сбежала по лесенке вниз, в патио.

И чтобы все вырученные деньги пошли мне.

Он нянчится с Диасом, возомнив, "Популярный англо-русский и русско-английский словарь. Транскрипция и транслитерация"что с его помощью сможет довести до конца крестный поход против "Пирожки шоссоны"преступного мира.

Здесь прожил я дни светлой юности, возмужал и провел бурные годы "Смотри в корень. Сборник любопытных задач и вопросов"зрелости, и воспоминания об этих годах, полных неувядаемой романтики, никогда не изгладятся из "Английский язык. Быстро расширяем словарный запас"моей памяти.

Такая речь привела негра "Моя первая Библия"в замешательство.

Бедняга, должно "Чуждая кровь. Ад на земле"быть, утонул,-опечаленно произнес Чиун.

Случится катастрофа невиданных размеров.

Клыки у этой "Портрет"собаки были точно у акулы, а когти как рог носорога.

Этель знала, что это именно пули, потому что они оставляли за собой смутный след, типичный для летящей пули.

Очень хорошо, сэр, сказал Смит, и президент положил трубку.

Посередине плота имелась горизонтальная площадка, не предоставлявшая преимуществ ни одному из противников; на ней-то и должна была разыграться кровавая драма.

Он был явно расстроен и явно нуждался в сочувствии.

Мда, с сомнением произнес Джадсон.

Собчак напоминал Ильину оставленного в Той жизни американца Роберта Ладлэма, которого в Этой жизни почему-то не было.

Он "скачать трансформеры прайм 1 сезон"поплелся назад по тропе и миновал то место, "опера для айфона скачать"где впервые вышел на нее.

Если первое мое распоряжение вызвало у него, как и у всех, только недоумение, то последующее "Скачать антивирус доктор веб пробную версию"повергло в ужас.

Я ожидал объяснений, "Скачать карту surf ski 2"а вместо этого слышу какую-то нелепицу.

Тот написал и заверил нас, что, когда возникла необходимость, он стал военным "Скачать keygen smartmovie 3.31"и посему, как имперский офицер, научился действовать решительно.

Улыбаясь, он повернулся к стоявшим рядом "vlc видеоплеер скачать"друзьям и увидел их окаменевшие лица и лицо шамана, обычно бесстрастное, а теперь перекошенное от гнева.

Мастер Синанджу работает на Соединенные Штаты Америки,-объявил па-рень.

До сих пор индейцы одерживали победы во всех схватках.

Он бросил взгляд на две подводные лодки.

Где-нибудь "аська скачать новое"потише и "Скачать опен офис на русском"поскромнее.

Это совершенно невозможно, заявил Чиун.

Болт был рад одному что он не женат на ней.

Он знал, что здесь есть остров Вознесения и маленький необитаемый островок Святого Павла.

Она услышала, как я рассказывал старику о крапчатом мустанге, и не давала отцу покоя, пока он не обещал ей, что не пожалеет денег за эту лошадь.

Как бы пьян он ни был, все же инстинкты не настолько отупели в нем, чтобы заставить забыть о самосохранении.

Стил, как вам известно, вынужден был бежать из Города.

Не морщитесь, предупредил оператор.

А ведь наверняка немногим более нас, грешных, только обобщает пошире.

Затем он еще раз повторил все, о чем говорил вчера.

Воздух по-прежнему был холодным.

В голосе Римо зазвучала надежда.

Полковник Тепперман протянул руку к телефонной трубке.

Римо подумал, что этот молодец с тем же успехом мог бы держать леденец на палочке и тем не менее все в нем выдавало бы, что он готовится кого-то пристрелить.

Римо, оглянувшись, увидел, что Лорна, стюардесса, орудовала огнетушителем.

поинтересовался Чиун, когда они с Нишитцу остались наедине.

Никогда еще Сэмми Ки не испытывал такого страха.

В руках сидевшего у стойки молодца заблестела сталь револьвера.

А говоря попросту, помянутое пространство-время в своем миротворчестве лениво и неразнообразно в мелочах.

А пока я расскажу очень коротенькую историю про одну почтмейстершу из Седлчанского округа, которая по смерти мужа была назначена на его место.

Они громоздились все выше, и очередная их цепь была так высока, что нам пришлось надеть маски.

Грузовики стояли на бульваре Кеннеди посреди оживленной трассы.

Только грифы видят всех троих "скачать учебники литература" сразу.

Он вытащил из кармана порядком изжеванный "Универсальный драйвер ati" листок бумаги и потряс им в воздухе.

Это послужило уроком хотя и тяжелым для всех его товарищей, и теперь никто уже "игры барби приключения на ранчо скачать" больше не пытался охотиться на оленей.

Но на мебели и на табличке у входа значится именно эта "внутренние болезни учебник скачать" фамилия.

Сенбернар добрался наконец до стола, положил на скатерть "скачать драйвера для камера logitech" тяжелую волосатую башку и подмигнул Ильину левым глазом.

Прирост населения, смертность, какие-то катаклизмы изменяют этот критерий, задумчиво продолжал он.

Этим дело заканчивается, и победа на стороне нашего батальона.

Плоскогорье это не назовешь однообразным.

Заройся телефонист в землю хоть на десять метров, и там его найдет неприятельская артиллерия.

В одной книжке описывается, как он удрал из Санта-Лючии и итальянцы удирали тоже.

В противном случае, их остановили бы старейшины, которые, как правило, против таких разбойничьих набегов, потому что считают их не только неразумными, но и опасными для всего племени, хотя и готовы их одобрить в случае благополучного исхода.

Толпа подхватила возглас, и тот, на обязанности которого было наносить удары младшей жертве, свернул свою плеть и отступил.

Но сколько я ни "111 баек для педагогов" расспрашивал Сципиона, мне не удалось раскрыть эту тайну.

Строй сломан, преследователи рассеялись в беспорядке "Настольная книга сталиниста" по всему лугу, точно это охота за "Блокада Кн.1 Охота на монстра" лисой.

Сдается мне, что старая лисица быстро собьет с нее спесь.

Обоих назначили "Штрафы Оспаривание и оплата 2010" опекунами молодой девушки.

Она постоянно говорит об этом, и ее опечалит, если господин Эдвард перестанет бывать у нас.

Офицеры маршевого "Азазель" батальона с интересом следили за тем, как "Муниципальное право России. Учебник" палец полковника Шредера приближался к этим кучкам.

Хорошенькая "Все об аллергии" Хосефа была невестой метиса Антонио, и удалось бы ей увидеть его или нет, она не собиралась торопиться домой.

Сейчас в этой комнате происходит нечто, соизмеримое с самой вечностью.

Это были уже почти скелеты, хотя "скачать арабские хиты" на них еще болтались мундиры.

Хозяин кабинета был до смешного похож на коалу, которого шутки ради вываляли в патоке.

Значит, вы разговаривали с ним.

На столе стоял небольшой флакон.

Termékkategóriák

Ki olvas minket

Oldalainkat 66 vendég böngészi

látogató számláló

Bejentkezés






Hírlevél